卢曙芳

夜总是美的，寂静的夜，雨声很悦耳，喜欢深夜的雨。雨是大海的叹息，是天空的泪水，是田野的微笑。它们伴着欢快的足音，和着自然清新的空气，从天空飘落。临窗望着前方，回味逝去的岁月。

漫漫人生路，随着年岁的增长，思想会慢慢变得成熟，心灵会慢慢变得敏锐。静下心来，不经意间在脑海里会产生一个大大的问号，到底什么是生活，生活是什么样子的呢？经过一番探索，你一定会得到和前人不一样的答案，因为你是你自己，在世上，独一无二，充实快乐就是生活。

随着年龄的增长，你可能会有心无力的时候，也可能会有无可奈何的境遇，但不管生活变成什么样子，你都该勇往直前。年龄增长不可怕，活得开心，活得轻松自在，才是最重要的。从古至今，从少到老，年龄都只是一个数字，心态才最重要。心态好了，一切都会好，快乐自然来。心若年轻，岁月不老。

每个人都是独一无二的，每个人都有自己的个性，自己的特点，自己的想法，正因为每个人都是不一样的，才构成了我们这个绚丽多彩的大千世界。

人在青壮年时候是事业打拼期，也是精力旺盛期，每一时期都有它的使命，步入中年的我们，更明白自己肩上的职责，上有老，下有小。夫妻双方老人的健康，他们年纪大了，需要陪伴，生病了需要照顾。孩子的教育成长等等，这些生活上的琐事需要我们去一一解决。人唯有努力和自律才可能完成自我的解放与自由，让人生从容。生活总会有起落浮沉，就看你以什么心态来应对了。心烦了就会一团糟，心若静下来，以平常心对待，也就都能一一解开，正如一本书中所说的“唯有自知与踏实，才可能遇见沉静、有力的自己。让生活更坚定与简单，清静与明朗。”

人到中年，开始喜静了，倾心于恬淡素雅，闲暇时看看书，约一二知己喝喝茶，听听音乐，让心灵得到舒展，淡定情绪，平心静气，静可观变，静能制动。而烦躁则失态，躁动则生乱。茶能润心，书能陶冶情操，读书能够长知识，明事理，修品性，脱俗气。

正值中年的我们，应该关注自身的健康了，更要懂得养生，对自己好，健康是站在排头的“1”，事业、房子、车子都是站在后面的“0”，它们有序排列，随着你财富的不断积累，后面的“0”会越聚越多，构成了一个庞大的数字集合。健康第1，其余都是“0”，“0”再多也没用，还是“0”。健康第一，其次必须要培养一种爱好，琴棋书画，花鸟虫鱼总有一款适应你，它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。当你全身心地投入时，更会给你带来意想不到的宁静和享受。还有摄影、垂钓、收藏，它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了味道。现代生活节奏较快，培养爱好还能在一定程度上让身心减压。

一段年龄一道坎，我们自己只需要朝着自己理想的方向去努力就好，希望明天的自己可以比今天的自己进步一点点，在自己的能力范围内，做到最好，每天过得充实，快乐，并能一直努力地往前走。曾经有一回，在我值班的那天晚上，天气较冷，需要管理学生夜自修课堂纪律，有位老师说我不用这么认真的走来走去，这么冷的天不如到别的老师办公室去坐坐，直到夜自修结束就可以回家了。虽然他也是好心，但对我来说，既然是轮到值班，那么我觉得管理学生的课堂纪律是义不容辞的事。每月轮到值班我会在自己负责的班级楼层来回踱步。我不是班主任，教育管理经验不足，担心管理收效甚微，但大部分的同学在劝说下还是比较遵守纪律的。有几个学生比较可爱体贴，非常热情地邀请我到她们班级坐坐，看着和自己的孩子差不多大的学生，天虽冷，但心里觉得甜滋滋的。我想这些可爱的学生们心中一定有一颗善良感恩的心，这正是我们职业教育一贯所推崇的。学生也好，我们也好，感恩的心必须时时保留，它不仅仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。

愿亲爱的你，善意温柔，拥有一颗平和，宁静的心。一个人的人生需要沉淀，宁静才能致远。你把心静下来，你的生命才是你的。收获喜乐与安定，清净与放下。心若年轻，岁月不老，充实快乐就是生活。